Порой собственная сила воли играет с нами очень злую шутку и поэтому многие начинают утверждать "Хочу похудеть, но нет силы воли". Сила воли-это не что-то недостижимое, не подарок свыше. Это образ мышления, то, что соединяет ваши желания и возможности в дальнейшие действия. Будьте сильными, будьте красивыми. Хочешь изменений? Хочешь платье , о котором так давно мечтала, но на размер меньше, пиши "хочу" .
Доброе утро Можно коллекционировать пасмурные дни, неудачи, обиды, полупустые кошельки и быть несчастной... А можно собирать улыбки, рукопожатия, солнечных зайчиков, красивую музыку, добрые фильмы, изысканные запахи и стать счастливой. Тебе решать Всем хорошего дня
Ради себя я готова: вставать в 6:00 - 7:00 утра не зацикливаться на неудачах усердно , постоянно учиться не пропускать тренировки, кататься на велосипеде следить только за теми, кто вдохновляет отказаться от вредной еды (по крайней мере стремится к этому) быть целеустремлённой делать то, что люблю Р. S. А на что ты готова ради себя?
Точка, где мы сейчас находимся- это результат тех решений, которые мы принимали раньше. Подумай, в какой точке ты хочешь видеть себя через год, два... десять. Возможно именно сегодня тот самый день, когда от твоего решения будет зависеть то, куда ты придёшь через определённый промежуток времени. Запись на консультацию через WhatsApp 89535437686
Всем привет!!! Наташа, как меняется. Снизила вес -40 кг, и поставила себе цель еще -5кг,на сегодняшний день у нее -41,5 кг и потрясающе уходят объемы уже - 138,5см. Знаю , что ты дойдешь до своей цели, до своей мечты