В современном мире мы столкнулись с проблемой нехватки времени, сидячим образом жизни и большим количеством сахара и трансжиров, нехваткой белков, макро- и микроэлементов, витаминов в рационе.

В гонке за успехом страдает здоровье, которое начинается с рационального питания.
Энерджи Диет🥛- это вкусный и полезный прием пищи, который удобно брать с собой, удобно употреблять, когда надо быстро поесть🏃. Также его можно использовать для похудения и набора массы тела.
Самое главное, что вы должны понять 👇
Энерджи Диет -
❌это не порошки для похудения
‼️это сбалансированное питание❗
🔴Порция полностью заменяет полноценный прием пищи по объему и пищевой ценности.
В каждой порции – необходимые компоненты для правильной работы организма: сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, клетчатка, 12 витаминов и 11 минералов.
🔴В первую очередь - это еда, правильная, обогащенная всем необходимым для правильной работы организма.
‼️Теперь, что касается похудения👇
Постараюсь объяснить как он работает.
🔴Вы выпили коктейль, чувствуете сытость, а калорий при этом минимум. И жиры только полезные. А раз вы начинаете недобирать калории, к слову не в ущерб здоровью, ваш организм начинает перерабатывать в энергию тот жир, который отложил.
🔴Худеем мы не от волшебных свойств коктейля, а от того что употребляем в несколько раз меньше калорий. Вот только при употреблении ЕД организм не испытывает стресса от недостатка полезных веществ（состав идеальный).
🔴Кстати, еще ЕД это вкусно и разнообразно: широкая линейка – от сладких коктейлей и десерта до супов – позволяет разнообразить питание и выбрать то, что нравится именно вам.
💪Для набора массы тела его можно дополнительно добавить в общий рацион, как источник белка и других нутриентов.
В составе :
Белки животного и растительного происхождения содержат полный набор аминокислот (в том числе все незаменимые): являются строительным материалом для клеток нашего организма, нормализуют работу головного мозга, восстанавливают гормональный фон и синтез ферментов.
Ненасыщенные жирные кислоты. Основной компонент – соевое масло – в сравнении с другими растительными маслами содержит рекордное количество витамина Е1 (токоферола) – природного антиоксиданта. Обладает высокой биологической активностью и усваивается организмом на 98%.
Баланс быстрых и медленных углеводов: декстроза (глюкоза), моментально усваиваемая организмом, крахмал усваиваются в течение дня. Количество углеводов рассчитано таким образом, чтобы вся предназначенная организму энергия полностью усваивалась (в частности, мозгом и мышцами), а не откладывалась в виде жировых запасов.
Комплекс ферментов High Digestibility улучшает пищеварение, способствует быстрому расщеплению и более полному усвоению белков животного и растительного происхождения.
Клетчатка – натуральные пищевые волокна: камедь, полученная из зерен тары, и инулин цикория. Клетчатка обладает двойным действием: обеспечивает чувство насыщения, помогает вывести шлаки и токсины.
12 витаминов и 11 минералов – среди них: железо, медь, цинк, йод, селен, большое количество кальция. А также: витамины группы В; витамин Е – «ловец» свободных радикалов; витамин А – активный участник обмена веществ, помощник нашего зрения.
Ацерола – природный источник витаминов и микроэлементов, превосходящий по содержанию витамина С практически все фрукты. Оказывает антиоксидантное, тонизирующее и восстанавливающее действие при общем состоянии усталости, инфекционных и вирусных заболеваниях.
Королевское желе – молочко, выделяемое молодыми пчелами-кормилицами, оно содержит большое количество витаминов группы В, минералов и микроэлементов, аминокислот, ненасыщенных жирных кислот. Королевское желе оказывает общеукрепляющее действие, стимулирует стрессоустойчивость, повышает сопротивляемость организма к вирусам.
Питательность одной порции с молоком 1,5% жирности: калории – 198, белков – 22 г, жиров – 5 г, углеводов – 15 г
Смешать, интенсивно взбивая в закрытой емкости (шейкере), 30 граммов (1 мерную ложку) продукта и 200 мл молока 1.5% жирности температурой не более 60°С.