Экологически чистое жидкое мыло делаем сами Этот рецепт жидкого мыла элементарен. И, сделав мыло своими руками, вы будете уверены, что там нет всяких вредных веществ и добавок. Все экологически чистое. Для этого нам понадобятся: - кусок мыла или мыльные отходы; -1 стакан кипятка; - 1 ст. ложка меда; -1 ст. ложка глицерина; -несколько капель эфирного масла по вашему выбору; - 1/3 стакана холодной воды; - блендер. Приготовление: 1. Натереть мыло на терке в емкость, налить туда кипятка. Взбить ручным блендером. 2. Добавить мед, глицерин, эфирное масло и взбить еще раз. 3. Оставить остужаться на 15 минут, потом добавить холодной воды и взбить еще. 4. Вылить получившуюся смесь в дозатор и
5 богатых железом фруктов, которые способны эффективно бороться с анемией, да и просто полезны для организма Железо играет важную роль в доставке воды и кислорода к органам тела, не очень хорошо усваивается, поэтому его дефицит наблюдается у многих. Список фруктов, которые богаты железом: Финики – кушать свежими или сушенными, можно с молоком, в составе сладостей, в салатах, выпечке, джемах. В 250 граммах фиников содержится 3 миллиграмма железа, фрукт дарит энергию. Абрикосы – богаты углеводами, протеином, витамином А, железом и т.д. Особенно хорошо хранится все полезное в кураге – в 100 граммах содержится дневная норма железа. Инжир – кушать свежим или сушеным, но второй вариант более
Бальзамы для волос на основе яблочного уксуса. Яблочный уксус - отличное средство для ухода за волосами. Смешайте все компоненты и храните в стеклянной бутылочке в холодильнике. После мытья волос взболтайте, слегка подогрейте содержимое и нанесите на волосы нужное количество смеси. Смывать такой бальзам не нужно, что очень удобно - и возни меньше, и волосы пахнут замечательно. Можете использовать эти рецепты или просто добавлять в свой бальзам любимые эфирные масла. * Для всех бальзамов понадобится: - 4 стакана воды (800 мл), - 15 мл яблочного уксуса, - 30 мл сока алоэ вера. * Рецепты смесей из эфирных масел, которые можно добавить к бальзаму (растворять масла нужно в яблочном уксусе).
Прочти и 👉 Поделись с подругами 👭 О пользе растительных масел. Подробно о каждом О пользе растительных масел известно всем. Но далеко не все знают об уникальных свойствах каждого из них. КУНЖУТНОЕ МАСЛО Кунжутное масло – это ценный пищевой и превосходный лечебный продукт: действенно при различных легочных заболеваниях, одышке, астме, сухом кашле; рекомендуется больным сахарным диабетом; повышает число тромбоцитов и улучшает свертываемость крови; при ожирении способствует похудению и укрепляет тело; при лечении повышенной кислотности желудочного сока; препятствует образованию тромбов, открывает закупорки; помогает при желудочно-кишечных коликах, нефрите и пиелонефрите, почечнокамен
#фитнес
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.