МНЕ ПОЗДНО ИМЕТЬ ЗДОРОВОЕ И СТРОЙНОЕ ТЕЛО.
Я знаю, что это прозвучит как гром среди ясного неба, но к сожалению, это то, что вижу.
Средняя продолжительность жизни женщины - 40 лет.
ДА, я не ошибаюсь. Именно столько. Вышла замуж, может уже развелась, может вышла ещё раз, родила детей.
Работа есть или в декрете ждёшь выхода. Там детей в сад, потом школа...
Полный комплект!
Рукой подать до "Привет, внучок!"
И вот уже бабушка. Огород, дача, закрутки, отпуск, дай бог, раз в год.
Зачем быть красивой?
ТЫ УЖЕ ВСЁ СДЕЛАЛА
Мне часто пишут: "Таня , я хочу похудеть, мне не поздно?"
И это в 40 лет, в 45, в 50, в 60.
Кто тебе сказал, что заниматься собой поздно? Откуда это...
Последний день зимы
А завтра уже весна.
Мы уже ощущаем её предчувствие в воздухе. Солнце уже светит ярче, а воздух пропитан особым настроением…Ты тоже это чувствуешь?
Пора готовиться! Весна — время перемен.
Приглашаю тебя в свой легендарный марафон стройности
Старт уже завтра
Убираем ДО - 5кг в месяц
Участницы моего ЛЕГЕНДАРНОГО марафона худеют ДО 5кг и 7 см в объемах! Похудеть уже получилось у десятков тысяч человек. И у тебя получится!
Участвовать
А еще ты
Узнаешь, сколько есть, что есть, пить, чтобы быстрее худеть
Разберешься, как есть сладкое, мучное и худеть.
Поймешь, как избежать срывов и во
В День защитника Отечества прими самые искренние и добрые пожелания!
Пусть все намеченные мечты превращаются в планы, планы перерастают в цели, а цели ведут лишь к победе!
Никогда не сворачивай с намеченного пути!
Алексей Штеле
Важные слова
Запомните раз и навсегда: то, что думают о тебе другие, принадлежит им и только им.
Это их восприятие, это их мысли, и к тебе всё это не имеет вообще никакого отношения.
Ума у тебя не прибавляется и не убавляется, здоровья и красоты тоже, денег и подавно. Главное то, что думаешь о себе ты сама.
Вот над этим действительно стоит постараться.
Лайфхаки питания
Во время еды сначала съешьте горячие блюда, потом теплые.
Перед едой сделайте легкий вдох и проглотите немного воздуха.
Ешьте больше острой пищи весной, больше кислой - летом, больше горькой - осенью и меньше соленой - зимой.
Если вы съели слишком много, не пейте много воды и не глотайте ее быстро.
Не ешьте сырые фрукты на пустой желудок.
С Днем влюбленных!
Желаю услышать сегодня те самые важные, очень нужные нам всем слова: «Я люблю тебя!». И пусть они найдут отклик в сердце. Пусть праздник пройдет в душевных разговорах и страстных объятьях.
Пускай чувство влюбленности никогда не уйдет из сердца!
С праздником!