Идем гулять! Каждая мама точно знает, что нужно ее ребенку: полноценное питание, любовь, и конечно, прогулки на свежем воздухе.
Гулять необходимо в любую погоду — выбирайте время и отправляйтесь на улицу. А вот куда именно, решайте сами: песочницы и детские площадки – это здорово, но близость шоссе, выхлопы машин, шум — не совсем полезная обстановка для ребенка. Парки и зеленые зоны — часто в городе их просто недостаточно, да и шумность в парках не всегда соответствует тихим прогулкам.
Выезд за город — самый оптимальный вариант. Хотя бы, раз в неделю выехать в бор, лес, большой парк — превосходно, малыш и родители получают массу положительных эмоций, отдохнут от городской суе