Девочки, хочу напомнить вам про *Energy Diet Smart.

* Это реально удобная штука, когда нет времени нормально поесть. Развёл — и через пару минут у тебя полноценный приём пищи.
Честно скажу: я раньше тоже сомневалась. Думала, ну порошок какой-то, насколько это вообще полезно? Но когда разобралась в составе — вопросов не осталось. Там реально всё продумано: белки, витамины, клетчатка, и ничего лишнего.
И самое удобное — это быстро, можно брать с собой, не нужно готовить. Плюс если заменять им перекус или один приём пищи, вес уходит легче — нет перееданий и не тянет на сладкое.
Вкусов много, каждый может найти что-то под себя. *Если не знаете, что попробовать первым — напишите, подскажу.* Это прям хороший вариант, когда хочется поесть нормально, но быстро и без лишних калори