НОВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
Хочу вам рассказать потрясающую историю преображения
Евгения пришла в клуб ЗОЖ чтобы постройнеть и сохранить молодость
Не всем для счастья надо много сбросить !
У Жени была цель чтобы с дочкой рядом выглядеть как подружки !
И максимально поддержать свою молодость ествественым путём !
Когда я узнала , что Жене 42 года , я была в шоке!!!! и точно хочу так роскошно выглядеть в свои 42)
А главное что и мама Жени тоже в свои 62 года хочет выглядеть с дочерью как подружка !
Поэтому сбросила 20 кг и с удовольствием сбалансировано продолжает питаться но уже не для похудения а для молодости
Хочешь также молодеть и хорош
Мотивация для похудения
Закройте глаза
И представьте себя в фигуре своей МЕЧТЫ
Представили ?
А теперь
ДЕЙСТВУЙТЕ !
Уже начните наконец предпринимать что то для того чтобы стать лучшей версией себя !!!!
А если нужна поддержка - пиши ! Рада буду помочь
⠀
Сохраняй вкусный рецептик и ставь
ЛОДОЧКИ ИЗ КАБАЧКОВ
Ингредиенты:
кабачок - 300 г (средний)
грибы шампиньоны - 70 г
лук репчатый - 50 г
сыр твёрдый - 30 г
соль, перец по вкусу
греческий йогурт - 30 г
Приготовление:
Кабачок разрезаем вдоль и вытаскиваем ложкой серединку, не выбрасываем. Посыпаем половинки солью, перцем и ставим запекать в духовку при 180 С минут на 15-20.
Начинка:
Грибы, лук, и серединку из кабачка мелко нарезаем и обжариваем на топленом масле, почти до готовности.
Затем добавляем йогурт, перемешиваем и убираем с огня.
Достаем лодочки. Фаршируем их грибами с луком и кабачком. Посыпаем сверху сыром и запекаем ещё минут 15.
Немного свежей
Всем отличного понедельника
Хочу сегодня показать ШИКАРНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!!
На фото прекрасная Светлана, ей 42 года)
Светочка - мама троих детей.
После родов Света пыталась скорректировать вес, но нужного результата не получала…. Расстраивалась и снова на поиски нового метода
Светлана узнала про наш клуб ЗОЖ и решила попробовать!
Результат не заставил себя долго ждать
За 2 месяца Света скинула 10 кг!!!!!
А ещё помимо этого улучшила свое самочувствие, убрала все ненужные сантиметры, и у прибавилось энергии (которая с 3 детками ой как необходима)!
Хочешь также ?? Пиши свой рост /вес /возраст и желаемый вес