Кардиотренировки — один из самых популярных видов физической активности.

Они помогают улучшить здоровье, сбросить лишний вес и повысить выносливость.
На осенних каникулах в здании РДК прошла кардиотренировка для 10-11ых классов. Ребята с радостью приступили к занятию, атмосфера была дружелюбной и радостной.