Валентина Бичаева(Истрашкина)

Сахарный диабет. Меню для пенсионера-диабетика: личный опыт и пример на неделю

Диагноз «сахарный диабет 2 типа» в зрелом возрасте — это не приговор, а сигнал к тому, чтобы с большим вниманием отнестись к своему здоровью. К счастью, главный инструмент для управления болезнью находится в ваших руках — это правильное питание. Многие боятся, что теперь их ждет жизнь, полная строгих запретов и пресной еды. Но это совсем не так!