1. Чем меньше вы реагируете на негатив, тем более спокойной становится ваша жизнь 2. Примите жизнь такой, какая она есть, и будьте благодарны за мелочи. Не подвергайте себя стрессу из-за того, что вы не можете контролировать 3. Вы не можете быть идеальным человеком 4. Иногда плохие вещи, которые происходят в нашей жизни, ведут нас к чему-то лучшему 5. Тревожность появляется тогда, когда вы думаете, что вам нужно разобраться во всем сразу. Не спешите с действиями