Теперь мы находимся - салон красоты ПУДРА ( Погодаева, 14)
Программа снижения веса
Эта программа для тех, кто хочет обрести стройную фигуру без вреда для здоровья и жестких диет
ГАРАНТИЯ!!! нет результатов в первую неделю- вернём все деньги!!
Что вас ждёт:
вес уходит раз и навсегда
минус 1-2 кг уже на второй-третий день
без противопоказаний и ограничений по возрасту
бесплатная консультация (мессенджер/личная встреча)
Запись по номеру 89149252510 (если не дозвонитесь смс) или пишите здесь в сообщения)
Вы ежедневно ломаете голову, что приготовить?⠀
Домочадцы всегда готовы прийти к вам на помощь с идеей ужина. Поэтому на вопрос: «Что приготовить?» они дают исчерпывающий ответ: «Что-нибуууудь!». И вам сразу становится ясно: опять надо что-то придумывать, да еще чтобы всем понравилось и готовить не долго, хорошо бы это завтра на работу взять с собой.
Узнали себя?⠀
А ведь выход придуман: планирование меню и список продуктов. Представьте, в субботу вы отправляетесь в магазин пополнить запасы продуктов, а у вас уже есть готовый список необходимого на всю неделю. Ведь на основании меню вы можете составить подробный план до мелочей: сколько морковок понадобится на всю неделю, что у вас в х
Можно ли детям давать сладкое?
Если даёте, следует учесть:
возраст ребёнка.
Детям до года сладкое точно давать нельзя.
важно учитывать количество. Употреблять сладкое следует только после основного приема пищи. И ни в коем случае не нужно допускать его в форме поощрения (сделать что-то за конфетку).
обязательно смотрим на состояние здоровья. Существуют заболевания, которые ограничивают или полностью исключают в рационе ребенка сладости: аллергические реакции, сахарный диабет, инфекционные заболевания.
Важно понять сначала для себя, а затем и объяснить ребёнку, что важнее и нужнее: здоровье или удовольствие? Если в вашей семье будет адекватное отношение к сладкой пище, то и
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПИТАНИЯ
Снижение/набор веса
Подходит тем, кто:
-имеет какие-нибудь хронические заболевания(сахарный диабет,гипотиреоз и тп)
-имеет аллергию и непереносимость определенных продуктов
-не хочет видеть какие-то продукты в рационе
-не имеет много времени на приготовление пищи(неудобный график работы, ночные смены и тп), или наоборот привык готовить много и часто
-хочет худеть/набирать вес САМОСТОЯТЕЛЬНО и не нуждается в моей поддержке
-не имеет времени каждый день считать калории
-устал каждый день думать что приготовить
Что входит:
-подробная анкета, по которой я составляю Вашу программу
-программа составленная мной лично, с учетом Вашего роста, веса, возраста
ВАЖНО
Не знаете с чего начать
или знаете все, но ничего не делаете
не знаете, чем себя замотивировать
ходите по марафонам, но так и не достигли фигуры мечты
замкнулись в круге «худею-набираю вес-худею»
не понимаете от чего набираете вес
чувствуете свою зависимость от еды
ищите «идеальное» меню, для снижения веса, и никакое вам не подходит
подозреваете, что в лишнем весе виноваты гормоны
не знаете, как худеть при инсулинорезистентности/сахарном диабете/гипотереозе/СПКЯ и других заболеваниях
хотите научится снижать вес без марафонов, готовых рационов, тренировок
... А в дальнейшем без диетологов
Хотите получить ответы на все свои вопросы
ЭТО РЕАЛЬНО СДЕЛАТЬ ВО