Эмоционально-душевная боль длится 12 мин. Остальное -самовнушение, подпитка этой боли своими мыслями. Таким образом человек решает сам:быть счастливым или страдать ежедневно, и это его выбор.. Если же не справляешься со своими собственными мыслями и эмоциями-добро пожаловать к психиатрику!).