Сейчас как никогда много желающих похудеть! Возникла эта проблема не в один час. Стремительное развитие техники сделало нас малоподвижными, а развитие полуфабрикатов в питании сделало нас ленивыми в приготовлении вкусной и полезной пищи. Сейчас многие интересуются правильным питанием. А что такое правильное питание? Надо отчего отказаться или ограничить себя в чем-то? Нет! При полноценном питании можно есть все и при этом худеть. Сказка? Нет, правда! Приходите в школу здорового питания и сами все увидите и услышите! Ставьте "+" кому интересно.
Сейчас в магазинах, на рынках встречается очень много не доброкачественной и вредной продукции.Сегодня, в преддверии новогодних праздников, чтобы не нанести вреда своему здоровью и своих близких, поговорим о соусах:
Качественные соевые соусы всегда продаются в стеклянных бутылках. В нем не должно быть никаких искусственных красителей и ароматизаторов. При этом остерегайтесь в составе глутамата натрия.
В состав натурального соуса входят соевые бобы, кукуруза, пшеница, соль, сахар, уксус, и различные специи. Также в таком соусе должно быть примерно 6-8% белка
Если он имеет светло-коричневый оттенок, то тут без сомнений - качественный соус. Темно-коричневый, или даже черный цвет,
вы имеете д
Скоро самый добрый и веселый праздник - Новый год. Все девушки и женщины желают выглядеть на все 100%, поэтому у вас еще есть возможность сбросить лишних 5-6 кг к празднику. Приходите в Школу здорового питания и наши тренера помогут вам без изнурительных тренировок и диет достичь своей цели! Интересно?! Ставь "+" и я дам ссылку на ознакомительное занятие.