Рот и нос – это вход для вирусов и бактерий.

⠀
☝️ Свободный вход, или двери будут наглухо закрыты, зависит от вас.
⠀
✔️ Первое: гигиена!🚰
⠀
Это нужно не только для того, чтобы кариеса не было. Когда вы чистите зубы, вы очищаете всю ротовую полость от инфекции. И не забывайте горло полоскать.
⠀
✔️ Второе: меняйте чаще маски.😷
⠀
Одноразовые или многоразовые маски могут стать источником заразы. Ваше дыхание создаёт идеальную среду для размножения и жизни 🦠микроорганизмов.
⠀
На свежем воздухе дышите свежим воздухом!
⠀
✔️ Третье: питайтесь правильно.
⠀
Модное нынче ПП🥒 – хорошо влияет не только на работоспособность, цвет кожи, ваше настроение🤩, но и на здоровье зубов и дёсен.
⠀
Вред иммунитету, как и зубной эмали, наносит кислотная среда, которая образуется вследствие употребления определённых продуктов. Выбирая щелочное питание, вы значительно снижаете риск и кариеса, и вирусной инфекции.🤞🏼
⠀
То есть чем здоровее ваша пища🥦, тем здоровее вы сами.💪🏼
⠀
✔️ Четвёртое: грейтесь на солнышке!☀️
⠀
Витамин D очень нужен организму: и кости с зубами укрепляет, и иммунитету помогает.
⠀
✔️ Пятое: пройдите профессиональную чистку зубов в стоматологии.
⠀
Зубной камень и мягкий налёт🦷 – это общежитие микробов. Настоящий инкубатор. Постоянный источник инфекции🙌🏽.
⠀
Отсюда вместе с дыханием🥱, едой🥑, и через кровь🩸 микроорганизмы распространяются по всем органам, начиная с лёгких🫁, желудка и сердца🫀.
⠀
📌 Сегодня личная гигиена – перестала быть просто каждодневной привычной рутиной. И стала жизненной необходимостью, как бы пафосно это ни звучало.
⠀
Если вы всё сделали правильно, но вас обойдут стороной и ОРВИ🤧, и другие сезонные вирусные заболевания😷, и, будем надеяться, коронавирус пройдёт мимо незамеченным.
⠀
Берегите себя!
🦷 «Happy Dent»
⠀⠀
Ждём вас по адресу:
📌 1 мкр., д.101А
⠀
Записывайтесь на приём по номеру:
📞 +7 (913) 851-61-41