Почему ноги устают, даже если вы ничего не делали?

К вечеру — тяжесть, отёки, будто прошли марафон, хотя день был спокойный.
Почему так происходит?
📍 Дело не в усталости, а в венозном застое.
Когда мышцы ног мало работают, кровь поднимается вверх медленнее.
Она застаивается в венах — появляется ощущение распирания, тяжести и усталости.
Сидячая работа, малоподвижный день, тесная обувь, всё это мешает нормальному венозному оттоку.
Мышцы перестают “помогать” сосудам качать кровь, и вены работают с перегрузкой.
💬 Даже если вы почти не двигались, ваши сосуды всё равно трудятся — просто им становится тяжелее.
🩺 Простые привычки помогают поддерживать вены:
• немного ходьбы в течение дня,
• удобная обувь,
• поддержание водного баланса.
Если усталость в ногах повторяется каждый день —
это сигнал проверить состояние вен, а не менять крем.
ПРИЕМ ХИРУРГА ФЛЕБОЛОГА ПОД КОНТРОЛЕМ УЗИ - 890₽
📍 Иркутск, Верхняя Набережная, 167/5
📲 +7 (3952) 79-88-45
Для оценки состояния вен и комплексного подхода к лечению необходима консультация специалиста.
Имеются противопоказания.
#варикоз #флебологиркутск #варикозненет #здоровьеног #усталостьвногах #лечениеварикоза #флебология #иркутск #венознаянедостаточность #профилактикаварикоза