​​Синдром эмоционального выгорания В конце 20-го века человечество приобрело ещё один неприятный диагноз-синдром эмоционального выгорания. В Википедии это описано так-патологический процесс, который характеризуется эмоциональным, психическим и физическим истощением организма. Он свойственен людям, чья работа заключается в постоянном взаимодействии с другими людьми (доктора, учителя, соцработники, менеджеры) Какие основные симптомы? бессонница боль в суставах быстрая утомляемость вспыльчивость головная боль чувство полного одиночества отсутствие веры в себя И ещё много других...... Почему же возникает данный синдром? Причины делятся на две группы-объективные и субъективные. К объективным относятся увеличение нагрузки на работе, непонимание своих обязанностей. К субъективным же чаще всего-завышенный уровень ожидания от работы или зарплаты, страх отказов или высокие моральные принципы (невозможность согласиться с каким либо незначительным нарушением) Также эмоциональному выгоранию подвержены творческие личности-художники, артисты, писатели-из за того, что они не могут поверить в собственные силы, либо их талант остаётся недооценённым. Если диагностировать синдром на начальных этапах, а всего их три: Физиологический Психоэмоциональный Поведенческий

Тогда можно скорректировать нарушения с помощью введения в питание натуральных средств-минералов, витаминов и трав: Пить много чистой биологически доступной воды, насыщенной минералами Есть природные антиоксиданты-гранаты, любые ягоды, цитрусовые, нивелирующие последствия стресса, избавляющие от свободных радикалов, появляющихся в результате его воздействия Добавить к еде магний, он содержится например в орехах, магний это «минерал стресса»-один из самых важных составляющих клеток нервной системы Есть побольше продуктов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты-защитники нервных волокон и основной состав нашего мозга. В основном это масла, морская рыба Заваривайте травы-ромашку, мяту, мелиссу-легкие растительные антидепрессанты Также эти травы и другие используем как мягкое растительное успокоительное и снотворное Идите с нами по Технологии и эти задачи решать по дороге к своему здоровью.

3+1 - Би-курунга 10+2 -Батончики SALE СКИДКИ 10% - вкуснейшая клетчатся Хайфайбер 10% - полезнейшая Корал Люцерна 10% - питание для мозга - Майндсет 10% - суперантиоксидант Микрогидрин 20% - ароматный, вкусный и ценнейший Абрикотабс 20% - коктейль-синерджазер, тоник со вкусм апельсина и манго 30% - защита нашего мозга от излучений - Нейтроник [01.11, 8:40] +7 931 538-32-16: Я хочу сделать здесь акцент: ЛЮЦЕРНА!!!!!! Люцерна в ноябре со скидкой! - а вы уже знаете что это за чудо-трава! Купите ее себе, сделайте полезную покупку для родителей! Вкуснейшая клетчатка ХАЙФАЙБЕР со скидкой!!! Это - вечерний полезный эубиотический ужин!!!!! Его с удовольствием будуь кушать все члены семьи) МАЙНДСЕТ!!!! Друзья - очень рекомендую! Наверное этот продукт для меня самый любимый в коллекции клуба! Это - наш мозг, интеллект, нервы, настроение, память! Это способность усваивать быстро объем необходимой информации! ОН НУЖЕН ДЕТКАМ В САДИКЕ, ДЕТЯМ В ШКОЛЕ И ИНСТИТУТАХ - У НИХ МОЗГИ КИПЯТ. Майндсет - это питание нашего мозга для нас с вами, для тех, кто активно трудится. Это польза для мозга людям в возрасте. Ведь им уже не так леко поддерживать интеллект, особенно когда возраст около 80 лет. Это - мы, наши дети и наши родители! ООООчень рекомендую!