Сбалансированное питание: ключ к красоте и энергии не только для мамы!
Привет, красотки! Я , Наталья, мама двоих замечательных детей – малыша и подростка, и специалист по сбалансированному питанию.
Знаю, как сложно найти время на себя, когда ты мама, а уж тем более заботиться о правильном питании.
Но поверьте, это основа не только стройной фигуры, но и хорошего самочувствия, энергичности и даже красоты вашей кожи!
Почему это важно?
* Энергия на весь день: Сбалансированное питание обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами и минералами, что даёт нам силы на активную жизнь, игры с детьми, работу и даже на хобби.
* Красивая кожа: Правильное питание – залог сияющей кож