Пост всегда должен быть результатом любви. Сначала важно научиться любить всем сердцем Бога, себя и друго человека. Только горячая любовь может заставить исправить то, что нас часто тревожит и беспокоит. Великий пост – это возможность заглянуть в глубины своего сердце. Осознать, что мешает нам, прежде всего, обожествление своего «я». Жалобы, обида и недовольство ближними – это и есть духовная болезнь, которая причиняет временами невыносимую боль. Мы должны постараться найти Христа, простить себя и того, кто нас обидел. Найти в себе силы попросить прощения, выслушать и поддержать того, кто страдает. Только тогда мы сможем излечить душевные раны и обрести себя самих!