КАК ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ СОРОКА ЛЕТ?
Я знаю, как страдают от лишнего веса женщины, а особенно в районе 40 лет.
Я очень хорошо помню эти неприятные ощущения:
Когда и ножки уже начинают отекать, и одышка, и спинке тяжело носить лишние 10-20 кг.
И одежда уже на 2-3 размера больше, а походы по магазинам раздражают, кажется что все и шьют только на худеньких до 46 размера и хочется порвать эти платья в клочья.
А в зеркале на тебя смотрит какая то свиноматка
И ты находишься в таком отчаянии и начинаешь искать способ.
А предложений море: модные диеты, таблетки для похудения, детоксы, спорт и т д.
И начинаются метания... Хочется быстрого результата.
И ты, посидел на диете или