Начнем с того, что выбор щётки и пасты должен начинаться с осмотра у стоматолога. Даже если ваши зубы кажутся здоровыми, на них может быть незаметный кариес, слабая эмаль или зубные камни. Стоматолог изучит состояние вашего рта и скажет, какая паста подойдёт.
Но немного об основных составляющих, должен знать каждый!
Кальций
Эффективность паст с кальцием доказана множеством исследований.
Растущие зубы берут кальций из пищи. Но у взрослого человека они этого делать не могут, и укрепить их можно только наружно. То есть, буквально мазать зубы кальцием – никакие витамины и добавки больше не работают.
Кому показано? Всем. Пасты с кальцием действительно помогают спасти зубы от разруш