Василий Бугаев

Магнитные бури, к сожалению, частое явления в нашей жизни в последние года. Давайте разберёмся вместе, почему возникают эти неприятные ощущения и что может помочь облегчить ваше состояние. Это явления, возникающие вследствие активности Солнца, влияющие на нашу планету и её магнитное поле. Многие люди ощущают влияние таких событий, особенно те, кто чувствителен к погодным изменениям. Причинами дискомфорта часто становятся: ✅Скачки артериального давления, вызванные изменением состояния сосудов. ✅Уменьшение поступления кислорода к тканям головного мозга. ✅Повышенное возбуждение нервной системы, приводящее к раздражительности и усталости. Проветривайте комнату или выходите прогуляться на свежем воздухе. Это поможет насытить организм кислородом. 🟣Отдохните и примите удобную позу: Положите голову немного повыше, постарайтесь расслабиться в тёмной комнате. Отдых позволяет сосудам восстановиться и снизить напряжение. Простое решение — приложить влажное прохладное полотенце ко лбу или шее. Хол