Обида - это яд, который ты выпиваешь и ждешь, что отравится другой

Ты не обижаешься — за тебя это делает ложное эго.
Потому что оно уверено:
«Я центр мира. Все должны соответствовать моим ожиданиям».
Когда кто-то ведёт себя иначе — эго срабатывает, как сигнализация. И вот ты уже носишь внутри обиду, как доказательство того, что был прав.
Но правда в другом: ты просто не готов отпустить контроль.
Эго говорит: «Он поступил несправедливо по отношению ко мне».
Но что такое справедливость? Это твоя картина мира.
Ты нарисовал её сам — и теперь злишься, что кто-то не захотел быть фоном для твоего спектакля.
А на самом деле — тебе показали, где ты ещё зависим.
От признания. От значимости. От реакции.
И ты перепутал обиду с честностью.
Корень обиды — ложное представление о себе.
У души нет врагов. Есть зеркала.
Те, кто триггерят, показывают тебе глубину твоей привязанности. Тот, кто обидел — не разрушил тебя. Он просто снял слой иллюзии. За это стоит благодарить. А не держать в себе яд.
Что делать с обидой:
1. Осознать:
«Обижаюсь не я, а мое ложное эго».
Истинное «я» — душа — исполнена знания, блаженства и вечности. Душа не может быть обижена, так как она за пределами двойственности.
2. Понять:
Обида — это желание контролировать.
Мы хотим, чтобы всё было «по-нашему».
Обида указывает: «Посмотри, ты хочешь быть Богом».
Это иллюзия.
Смирение — это увидеть руку Бога в любом событии.
3. Простить — значит принять высшую волю
Прощение — это не слабость, а высшее проявление силы.
Это признание, что мы не контролируем других.
Только тот, кто простил, по-настоящему свободен.
4. Поблагодарить за урок.
Священные писания учат нас: «Поклоняйся и тем, кто причиняет тебе страдания» — ведь они очищают твое сердце и дают тебе шанс взлететь выше.
Обида — это как пепел, оставшийся от сожжённого счастья.
Не храни его в сердце. Зажги внутри огонь знания — и всё превратится в свет