Что такое магний, спросите Вы? А магний повышает устойчивость к стрессу. Это природный антистресс. Он поддерживает нормальный уровень глюкозы в крови, участвует в контроле кровяного давления и усвоении витаминов. С его помощью создаются новые белки, которые являются строительным элементом костей, кожи, внутренних органов и других тканей. Если интересно, где найти хороший магний
https://t.me/cfUpEZ8fcYRhZDBi/403
Можно нажать и посмотреть) Всем привет! Меня зовут Елена. Я консультант компании Siberian Wellness. Здесь рассказываю о витаминах, минералах и отзывы людей. Доступ в мой Wellness Клуб открыт в любое время https://t.me/cfUp
А Вы знаете, что коллаген – самый распространенный протеин в организме человека. Он составляет 25–35% от общего содержания белка во всем теле, отвечает за эластичность и прочность соединительной ткани, а значит – за здоровье костей, суставов, волос, ногтей и кожи. Организм человека вырабатывает коллаген самостоятельно, но с возрастом, после 25–30 лет, эта функция снижается. Если интересно, где взять хороший коллаген, пишите в личку или просто зайдите по ссылке ниже. Подскажу. Всем привет! Меня зовут Елена. Я консультант компании Siberian Wellness. Здесь рассказываю о витаминах, минералах и отзывы людей. Доступ в мой Wellness Клуб открыт в любое вр
Ингредиенты:
-зелёная гречка - 1/2 стакана
-яйцо - 1 шт
-молоко овсяное (можно любое) - 70 мл
-нерафинированное оливковое масло - 1 ч. л.
-соль, подсластитель - по вкусу
-топленое масло - 1 ч. л. (для жарки)
Приготовление:
1. Зеленую гречку промыть и замочить в фильтрованной воде на 5 - 6 часов или на ночь.
2. Далее воду слить и промыть гречку.
3. Поместить все ингредиенты (кроме топлёного масла) в блендер и взбить в течение 1 минуты.
4. Дальше жарить как обычные блинчики на топленном масле.
Приятного аппетита!
Всем привет!
Меня зовут Елена.
Я консультант компании Siberian Wellness.
Здесь рассказываю о витаминах, минералах и отзывы лю