Предыдущая публикация
Густой и питательный смузи с йогуртом.
Можно готовить на кефире, заменять миндальное молоко обычным или другим растительным.
Орешки тоже можно взять не по рецепту, например, миндаль или кешью.
Пробуйте сочетать разные вкусы.
Ингредиенты:
1 крупный банан
150 мл йогурта
50 мл миндального молока
30 г арахиса
30 г грецких орехов
Приготовление:
1. Уложите в блендер кусочки банана, орехи, добавьте йогурт и молоко.
2. Смешайте ингредиенты сначала на маленькой скорости, затем увеличьте и взбейте до однородности.
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев