Вчера прошел праздник результатов потрясающее мероприятия. Каждый результат ценен. Не важно возраст, статус, пол, если есть желание то все получится. Хочешь узнать больше записывайся на индивидуальную консультацию. Начнём сейчас к лету уже будет - 5-10 кг. Пиши в личку
Как понять, что все параметры тела в норме? Есть несколько способов: Способ 1: посмотреть в зеркало. Если вы себе нравитесь, то все отлично. Способ 2: рассчитать индекс массы тела (ИМТ). Если ИМТ выше 25, то это избыточный вес. Способ 3: измерить окружность тела. У женщин она должна быть не более 80 см, у мужчин – не более 95 см. Но это все будет с погрешностью Самый лучший способ – пройти анализ состава тела . Этот метод точно покажет цифры вашего тела: жир, мышцы, даже реальный возраст организма и главное - цифры обменных процессов. Консультант просчитает все показатели и расскажет про каждую цифру. Он также даст первые рекомендации по улучшению ваших показателей. Знаете ли вы
Приглашаю в обновленный марафон. Остался один месяц до лета. Экспресс курс к вашему идеальному результату. Всего 21 день и минус 3-7 кг. Запись на первую бесплатную консультацию в личные сообщения
Сложно ли меняться? Нет - это интересно и увлекательно. Важно понимать для чего тебе эти изменения. И важно сохранить свой результат. Порой бывает сложно - но это если ты один. А когда есть поддержка и когда тебя еще и ведут, при этом дают знания - чтоб не набрать все обратно. То легко, комфортно, не голодно и красиво. Приглашаю на консультацию. Пиши личным сообщением, запись на консультацию открыта. Вместе все точно получится.