✨ Как построить свою супер-крепость уверенности!
Привет, мои замечательные друзья! 👋
Скажите, вы когда-нибудь ловили себя на мысли: "Вот бы мне быть таким же ловким, как Маша!", "Хотел бы я рисовать так же красиво, как Петя!", "Почему у меня не получается так же быстро, как у Светы?" 🤔
Иногда мы сравниваем себя с другими, и это нормально! Ведь вокруг столько интересных и талантливых людей. Но знаете что? Вы – это не они. Вы – это ВЫ! И это самое главное и самое удивительное!
🚀 Ваша уникальность – ваша суперсила! 🚀
Каждый из нас – это как неповторимый цветок в огромном саду. У каждого своя форма, свой цвет, свой аромат. И именно в этом наше волшебство!
•Вы здорово рассказываете истории? Это ваша суперсила!
•Вы умеете слушать, как никто другой? Это тоже суперсила!
•Вы любите мастерить и строить? Отличная суперсила!
•Вы всегда готовы помочь другу? Это самая лучшая суперсила!
Признаки "супер-крепости" внутри нас:
Наша самооценка – это как крепость, которую мы строим внутри себя. Чем она крепче, тем увереннее мы себя чувствуем! Вот несколько кирпичиков для вашей крепости:
1. "Я умею!" – Вспоминайте всё, что вы уже умеете делать. Каждый маленький успех – это прочный кирпичик. Научились завязывать шнурки? Отлично! Помогли маме? Супер!
2. "Я стараюсь!" – Даже если что-то не получается сразу, важно то, что вы стараетесь. Ваше старание – это цемент, который скрепляет кирпичики.
3. "Я другой, и это хорошо!" – Не нужно быть как все. Ваш особенный характер, ваши интересы – это то, что делает вас вами.
4. "Я учусь!" – Ошибки – это не провал, а возможность узнать что-то новое. Каждая ошибка – это урок, который делает вас умнее и сильнее.
5. "Я забочусь о себе!" – Хорошо кушать, высыпаться, играть – это тоже часть заботы о себе и своей "крепости".
Как строить свою крепость каждый день:
• Хвалите себя! Заметили, что сегодня что-то получилось лучше, чем вчера? Скажите себе: "Молодец! У меня получилось!"
• Говорите о своих чувствах: Если вам грустно или обидно, не держите это в себе. Поговорите с мамой, папой, другом или воспитателем.
• Найдите то, что вам нравится делать: Увлечения помогают нам раскрыться и почувствовать себя увереннее.
• Не сравнивайте себя с другими "в минус": Вместо "Я не такой как он" скажите "Он молодец, а я умею вот это!".
• Помните: Вы – самый главный человек в своей жизни!
🌟 Вы – это вы, и это самый ценный подарок! 🌟
Давайте вместе строить свои супер-крепости уверенности, ценить свою уникальность и радоваться каждому новому дню!
А какие ваши "супер-умения"? Поделитесь в комментариях! 👇
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев