"Хочешь рассмешить Бога - расскажи ему о своих планах"
Невозможно предусмотреть все препятствия, сложности и изменения обстановки. Если планам всё таки не суждено осуществиться, то...
1. "Забудь и иди дальше" Преимущества: такая стратегия хорошо работает при мало значимых ситуациях. Недостаток: чувство провала иногда настолько тяжелое, что лучше от него совсем отказаться, и тогда вы уже ничего не сможете извлечь из ситуации, ни урока, ни опыта.
2. "Извлеки урок. Пойми, для чего тебе эта ситуация" Преимущества: поняв, что извлечение урока может снизить боль от произошедшего, мы начинаем выжимать уроки какие угодно и буквально из всего. Недостаток: такая стратегия дает нам ложное чувство защищенности от тяжелых чувств, которые может быть, более полезно будет пережить.
3. "Это было спонтанное решение" Преимущества: вы возвращаете себе потерянную себя. Недостаток: вы сталкиваетесь с собой, своей способностью быть слабым, недальновидным, безрассудным, разрушительным, неудобным, не таким.
Когда всё идёт не так, как ты планировал, и ты понимаешь, что не вывозишь - перестань требовать от себя слишком много и просто дай себе немного отдохнуть и перезагрузиться.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев