Детокс — это самый недооцененный инструмент для прокачки нервной системы.

Вот как он связан с вашим самочувствием:
1. УБИРАЕМ «МУСОР» — УМ СТАНОВИТСЯ ЯСНЫМ.
Шум в голове,туман, неспособность сконцентрироваться — часто это следствие зашлакованности. Очищая тело, ты буквально освобождаешь пространство для ясных мыслей и принятия решений без паники.
2. ТЕЛО ЛЕГЧЕ — ПСИХИКЕ СПОКОЙНЕЕ.
Ощущение тяжести,отеки и вялое пищеварение — это постоянная фоновая нагрузка для нервной системы. Детокс убирает этот груз, и твоей психике больше не нужно с ним бороться. Появляется ресурс для борьбы с реальным стрессом.
3. ВКЛЮЧАЕМ РЕЖИМ «АНТИ-СТРЕСС».
Очищая организм,ты даешь отдых надпочечникам (тем, кто вырабатывает гормон стресса — кортизол). Они перестают работать на износ. Твоя реакция на проблемы меняется: вместо истерики — спокойный анализ и действие.
Коротко о результате:
🚀Устойчивость как у скалы. Мелкие неприятности перестают выбивать из колеи. 😴Глубокий сон. Просыпаешься отдохнувшим, а не разбитым. 🎯Фокус и концентрация. Делаешь больше, устаешь меньше.
Подробно отвечу в ЛС