Мы на 60% состоим из воды.

Ее недостаток сказывается на всем:
· Мозг: всего 2% обезвоживания — и ваша концентрация падает.
· Энергия: вода доставляет питательные вещества клеткам, давая вам силы.
· Внешность: упругая кожа и свежий вид — часто результат хорошего водного баланса.
Не ждите жажды! Пейте по стакану каждый час. 🚰
На все вопросы отвечу в ЛС