Друзья😘

Сегодня приготовила для вас маленькую шпаргалочку, как по внешним признакам определить источник болезни! 👇👇👇
Я думаю,всем пригодится.🎯
📌📌📌сохраняйте и делитесь
🔹Желтые белки глаз, желтое не‌бо, язык и пятки - говорят о проблемах с печенью.
Но если у вас Жильбера, то это вариант нормы. Просто печени сейчас нужна поддержка.❗️
🔹Жировики свидетельствуют о дисфункции желчного пузыря и возможных дефицитах жирорастворимыи‌ витаминов
🔹Сухая кожа может говорить о дефиците жиров и жирорастворимых витаминов А, Е и банальной обезвоженности организма.
🔹Красные точки на теле - также говорят о проблемах с печенью или свидетельствуют об инсулинорезистентности
🔹Темные локти - признак инсулинорезистентности
🔹Белые черточки на ногтях говорят о дефиците цинка.
🔹Вогнутые и легко ломающиеся ногти - Анемия.
🔹Онемение, покалывание, судороги ног - дефицит магния или В12.
🔹Снижение иммунитета - когда за одной простудой подхватывается другая - часто говорит о дефиците витамина Д и цинка.
🔹Долго не заживающие синяки - признак дефицита витамина С и рутина.
🔹Заеды в уголках губ, губы трескаются - дефицит витамина В2, А, Е. И заболевания ЖКТ
🔹Бледность кожи - дефицит железа и В12.
🔹Кровоточивость де‌сен - дефицит витамина С.
🔹Хруст в коленях может свидетельствовать о дефиците кальция, жиров, серы и даже воды.
🔹Темные круги под глазами часто являются симптомом железодефицитной анемии.
🌺🌺🌺
Много информации в моем чате присоединяйся https://t.me/+cg_cfBEv1ppiNWUy