Пранаяма – это не просто привычное непроизвольное дыхание для поддержания связи между телом и душой. Посредством пранаямы организм садхаки обогащается кислородом за счет глубокого вдоха, что ведет к тонким химическим изменениям в его теле. Практика асан устраняет нарушения, которые препятствуют потоку праны. Практика пранаямы регулирует этот поток праны через тело. Она также контролирует все мысли, желания и действия садхаки, приносит покой и дает огромную силу воли, необходимую для того, чтобы стать хозяином самого себя. (Б.К.С. Айенгар «Прояснение пранаямы. Пранаяма дипика»)
Пока в теле присутствует дыхание, в нем есть жизнь.
Когда дыхание покидает тело, его покидает и жизнь.
Следовательно, упорядочивайте дыхание.
(Хатха Йога Прадипика, гл. 2, Шлока 3)
Практика будет проходить 21 января с 15:00 до 16:30.
Стоимость:
- при оплате до 20 января - 1500 рублей
- при оплате в день семинара - 1800 рублей.
Запись по предоплате! Количество мест ограничено!
Студия йоги prityazhenie.moscow 8 (495) 532-03-65; 8 (915) 226-56-44 info@prityazhenie.moscow м.Свиблово, ул.Верхоянская, 6/1.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев