Мысли это такая страшная штука,как разрушительный процесс,ты вроде пытаешься уснуть,но мысли поедают тебя,этим ты себя и разрушаешь. Пытаешься остановиться,но думаешь и думаешь и вот уже 1 ночь не спала, вторую,третью. Это может продолжаться до конца жизни.