Хренак - кило пельменей, селёдка, сало, хлебушком тарелку подтерла. Как вышло? Хз, хз.
Это не хз, а заедание эмоциональной боли. Когда глубоко внутри болит, на помощь приходит еда. Колбаска подарит успокоение, пельмешки не предадут и всегда будут рядом, шоколадка подсластит горькие реалии...
Лишние килограммы нежно окутали ранее стройное тело, платье в обтяжку отдано тощеперной подружке или надежно спрятано в шкаф для следующей жизни.
Можно считать каждую калорию и помирать в спортзале, а потом сорваться и нажрать в три раза больше.
А можно отделить реальное чувство голода от заедания стресса. Тогда мы получим психологическую настройку на похудение без диет и физических нагрузок.
Об этом и ещё о многом другом, а именно про изменения в жизни, в отношениях и т.д. мы будем говорить в моём новом проекте.
Предзапись уже открыта.
Вступай в группу и начни уже своё
"Путешествие к счастью"
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев