ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ОБРЕТЕНИЯ СЧАСТЬЯ! 1 – Перестаньте жалеть самого себя! Жалость к самому себе – худшая из возможных эмоций. Она разрушает все вокруг, поддавшись ей, вы ощущаете себя беспомощным. Перестаньте быть жертвой, перестаньте испытывать жалость к себе и будьте счастливы. 2 – Будьте благодарны. Современный мир полон суеты, и мы очень редко бываем благодарны за те блага, что он нам дарует. Прямо сейчас подумайте обо всём том, чему вы благодарны: семья, здоровье, дом – всё. Проявляйте благодарность каждый день и будете счастливы. 3 – Чаще говорите «Да». Все мы говорим «Нет!» слишком часто. Попытайтесь говорить «ДА!» всем событиям в жизни почаще. Говорите «Да» эмоциям, ситуациям, общес
РАЗЖИЖАЕМ КРОВЬ Если есть много мучной и сладкой пищи, то будет густая кровь. А это большая нагрузка на сердце. Для разжижения крови и повышения иммунитета полезно пить настой куркумы. Возьмите - 1/2 ч. л. куркумы - 1 стакан кипятка Залейте куркуму кипятком и настаивайте 20 мин. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс 21 день. Πрoдукты, пoмoгающие разжижению крoви Πoмидoры препятcтвуют oбразoванию трoмбoв в cердечнo-cocудиcтoй cиcтеме. Оказалocь, чтo пoмидoры (как и аcпирин) cпocoбcтвуют разжижению крoви и к тoму же (в oтличие oт аcпирина) не дают пoбoчных эффектoв. Γрибы разжижают крoвь, cнижают урoвень хoлеcтерина. Разжижению крoви пoмoгают также ягoды