Полное описание тренировок.
Время, место, возраст и так далее.
Данные тренировки подходят именно вам, если вы давно хотите:
Начать заниматься собой.
Проверить себя. Свои возможности
Научится добиваться своего.
Привести тело и дух в порядок.
Восстановить навыки.
Достичь новых результатов.
У нас вы научитесь:
-Ставить цели и достигать их.
-Добиться своего во что бы то не стало.
-Контролировать эмоции.
-Перестанете говорить: Я не могу.
-Откроете в себе новые возможности.
-Поймете что вы способны на многое.
-Научитесь верить в себя и поймете что всё возможно.
По каким направлениям мы работаем:
-Общая Физ Подготовка
-CrossFit
-Фитнесс (подкачка, растяжка)
-Психология (во время тренировок с под