Плавание — польза для здоровья и радость для фигуры.Пользу плавания для стройности и тонуса вряд ли сможет «переплюнуть» любой другой вид фитнеса. Да и для общего здоровья польза плавания (особенно в морской воде) велика. Например, сильное положительное воздействие плавание оказывает на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, мышечный аппарат (мышцы рук, бедер, ягодиц, живота, плечей), суставы (бедра, руки, шея), опорно-двигательный аппарат. Кроме того, плавание является одним из видов закаливания, оказывает положительное влияние на иммунную систему. Актуален этот вид спорта и для тех, кто желает избавиться от лишнего веса, ведь во время плавания лишние калории «сжигаются» очень быстро (в
Ведется запись в группу школы плавания для детей в г.Пушкино
__________ШКОЛА ПЛАВАНИЯ : дети от 4х до14 лет __________
Плавание, не только один из самых массовых видов спорта и популярный вид проведения активного досуга, но и жизненно необходимый навык. Миссия нашей Школы состоит в том, чтобы занятия плаванием стали удовольствием на всю жизнь, одновременно принося пользу. Цель Школы Плавания: используя собственные образовательные программы и творческий потенциал тренерского коллектива, помочь нашим ученикам совершенствовать навыки, укрепить здоровье и придать уверенность в своих силах. Мы стараемся помогать каждому, преодолевая сложности, достигать поставленных целей.
Если ва