Это началось в 2023 году когда я пришла в компанию Сибирского здоровья. После болезни ковидом мой вес был 84 кг для меня это было не комфортно но год я жила и мечтала чтобы похудеть но это было все безрезультатно 🤷, сидела на диетах , ходила в спортзал, 💪 а вес стоял на месте.
В Сибирском здоровье когда зашла на марафон начала с очищения организма и правильного питания
Каково же было мое удивление 😁 что за время марафона я потеряла 5 кг , теперь очищение организма у меня 2- 3 раза в год и мой вес стоит на месте я не поправляюсь ,
Сейчас мой вес — *72*, и я горжусь собой! Но останавливаться не собираюсь. *Моя цель — 68 кг*, и я снова иду на *Марафон стройности 6.0*, который пройдёт *с 2 по 16 ноября*.
Потому что теперь я знаю: стройность — это не про ограничения, а про осознанный выбор, заботу о себе и веру в свои силы 💪


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 2