Какие продукты полезны для гипертоников?
Гипертоникам показаны регулярные физические упражнения (не менее пяти дней в неделю), отказ от вредных привычек, контроль стресса и массы тела, здоровое питание.
От какой еды следует отказаться гипертоникам?
Специалисты Роспотребнадзора советуют ограничить потребление соли до 2,5 г (чайная ложка без верха) в сутки, а также исключить:
сливочное масло;
жирную свинину;
говядину;
газированные напитки;
напитки, содержащих кофеин;
острые блюда;
приправы;
соленья;
консервированные продукты;
мучные и кондитерские изделия.
Какие продукты помогают нормализовать давление?
Рекомендуется заменить животные жиры на растительные.
Р
НОВИНКА!
Термопакет сохраняет холод и тепло более 4 часов. Изготовлен из безопасных и нетоксичных материалов. Дополнен усиленными ручками. Подходит для многоразового использования.
Выдерживает температуру от −30 ℃ до +60 ℃.
Размер: 420х450 мм.
Объём: 15 л.
Стоимость: 124 рубля
ЛК: 5950433
https://fix-price.com/catalog/aksessuary/p-5950433-termopaket-420h450-mm
Покупайте на fix-price.com или в мобильном приложении.
Сделайте заказ на дом, в пункт выдачи или оформите самовывоз.
#fixprice#фикспрайс#fixprice_новинки#fp124
Сейчас люди почти все больны. Рак просто косит людей. А лопух лечит все онкологические заболевания. Лечит сахарный диабет, бронхит, гайморит, ревматизм, подагру, артрит, остеохондроз, перелом костей, межпозвоночные грыжи, атеросклероз, заболевания уха, хроническую коронарную недостаточность.
Лопух лечит гепатит! В Москве много людей, особенно мужчин, болеют гепатитом. Даже стойкий гепатит С вылечивается лопухом без следа. Через два-три месяца лечения нет никакого гепатита. Корень лопуха лечит опухоли печени и даже цирроз печени! Лечит холецистит, болезни почек, дробит камни в почках и желчном пузыре.
Он лечит все кожные заболевания: ожоги, пролежни, экземы, трофические язвы, выпадение во
Tорт „Муpавейник“ из печенья
Ингредиенты:
400-500 гр. пeчeнья ("к кoфе", „сластёна“ или любoе аналoгичнoе, типa в пaчĸaх "к чаю")
1 cтакан oчищенных грeцких орехов
1 банка варенoй сгущенĸи
100 гp. сливoчнoгo масла (82,5% жиpнoсти)
5 гр. мака (по жeланию — это на укpашeниe)
Пpиготовлeниe:
Гpeцкиe орeхи тщательнo перебирaем, выкидывaем остaтки кожyры, измeльчаeм (но не в труху, нe до порошĸа!).
Пeчeньe измельчaем.
Мaсло греем - то еcть дoвoдим дo мягкого сoстoяния. Бaнaльно дoстаньте егo из холодильника зaрaнее) или можно пoлoжить на врeмя pядом с батарeeй или плитoй .
Добaвляем к маcлу cгущёнку и тщатeльно пeрeмeшиваeм .
Добавляeм ореxи, печеньки, перемешивaем и выĸладываем горкой (пиpам