Елена Федорова (Тимина)

«Мне прописал врач вначале метформин Лонг, но от него были боли в кишечнике, затем врач поменял на сиофор Лонг — стало комфортно… все эти препараты содержат метформин, а значит и назначение одно.. но видимо различие в добавках вот они и смягчают некоторые побочки». Знакомая ситуация? Человек получает от врача рецепт, покупает препарат, но сталкивается с дискомфортом. Врач не отменяет лечение, а просто меняет торговое наименование на другое — и проблема уходит. Для пациента это часто выглядит как загадка. Но для медицины здесь нет ничего мистического. Давайте разберемся с научной точки зрения, почему так происходит и на что действительно обращают внимание эндокринологи. Метформин уже более полувека является краеугольным камнем в лечении сахарного диабета 2 типа и состояний, ему предшествующих. Это наиболее изученное средство, которое не только снижает уровень глюкозы, но и обладает доказанным кардиопротективным эффектом, то есть защищает сердце и сосуды . Однако у этого «золотого станда

Этот нежнейший десерт с тонкими креповыми слоями и воздушным кремом покорит вас своей легкостью и изысканным вкусом.   Ингредиенты:   Для крепов (примерно 20–25 тонких блинчиков):   Молоко – 1 литр Яйца – 6 шт.   Мука – 320 г   Сахар – 100 г   Сливочное масло – 50 г (растопленное)   Соль – щепотка   Ванильный сахар – 10 г   Для заварного крема:   Молоко – 600 мл   Яйца – 3 шт.   Сахар – 150 г   Мука – 60 г   Ванильный сахар – 10 г   Сливочное масло – 150 г (мягкое)   Для украшения (по желанию):   Какао-порошок   Шоколадная стружка   Свежие ягоды   Пошаговый рецепт:    Приготовление крепов:   В глубокой миске взбейте яйца с сахаром, солью и ванильным сахаром до легкой пены.   Постепенно введите муку, перемешивая венчиком, чтобы не было комочков.   Тонкой струйкой влейте молоко, продолжая перемешивать.   Добавьте растопленное сливочное масло и еще раз хорошо перемешайте. Тесто должно быть жидким, как сливки.   Дайте тесту постоять 20–30 минут при комнатной температуре.   Разогре

Возрождение ДОСААФ: интервью с Денисом Добряковым на СоловьевЛайф Полное интервью — в канале личном канале Дениса Добрякова Соловьев: — Раньше жестко критиковал ДОСААФ. Но после реформ появился новый председатель — Денис Добряков. — Кто он? Заслуженный мастер спорта, 8-кратный чемпион мира по парашютному спорту, предприниматель, кавалер двух орденов Мужества. — Зачем ему возрождать ДОСААФ? Добряков: — Пришел в ДОСААФ в 1985 году мальчишкой. Он сделал из меня человека. — 11 000 прыжков, рекорд — 17 за день. В 90-е, несмотря на трудности, сборная России побеждала на чемпионатах мира. — В армию (1988, разведрота ВДВ) пришел готовым бойцом благодаря ДОСААФ. Соловьев: — Что сейчас с ДОСААФ? Добряков: — Сейчас это «большая автошкола», но военно-учетных специальностей всего 12 (из 1000 возможных). — Планы: ▪️ С 2026 — возврат 10 профессий, включая операторов БПЛА. ▪️ Тактическая медицина в программах. ▪️ Перестройка стрелковых тиров (осталось 75 из 500). ▪️ Восстановление авиаподготовки