Предыдущая публикация
мы есть то, что мы едим или пьём.
Есть прямая взаимосвязь
возрастных изменений с тем, какие продукты питания мы выбираем
Чем меньше мы едим простых углеводов - конфет, выпечки, белого хлеба, тем меньше мы получим пустых калорий,
которые ведут к набору лишнего веса, и тем лучше будем выглядеть
Признаки, по которым можно диагностировать сахарное (углеводное) лицо:
✔️ нависшие веки
✔️отёкшее лицо
✔️ появление пигментации
✔️ серый цвет кожи
✔️ мешки под глазами
✔️ уставший внешний вид, даже если выспался
Хотя бы ОГРАНИЧЕНИЕ простых углеводов может принести организму неоценимую пользу и положительные изменения во внешнем облике 💚
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев