Хотите поговорить со своим телом?

⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Интересовались ли Вы, что оно думает о том, что Вы делаете или не делаете для него?
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Если Вы готовы вступить в ДИАЛОГ СО СВОИМ ТЕЛОМ, то сначала представьте себе его желаемый образ.
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Отвечайте себе честно, Вы будете работать со своими внутренними убеждениями.
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Устройтесь поудобнее, этот диалог займет у Вас около 20 мин.
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Задавайте себе следующие вопросы.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
□Насколько Вы осознаете возможности своего тела?
□ В хорошем ли оно состоянии?
□ Нравится ли Вам пища,которую Вы едите?
□ Достаточно ли Вы отдыхаете?
□Чувствуете ли Вы,что любите свое тело, заботитесь о нем?
□ Какие образы приходят Вам на ум,когда Вы думаете о своем теле?
□Перечислите подробно, что Вы делаете, чтобы привести Ваше тело к желаемому идеалу?
□ Как относится к этому Ваше тело: сердце, желудочно-кишечный тракт, голова; какое Ваше общее самочувствие?
□ Оцените, насколько, перечисленные Вами действия нужны и полезны вашему телу?
□ А теперь скажите честно своему телу все,что Вы думаете о нем!
□ Как Вы думаете, что Ваше тело ответило бы Вам?
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Наше ТЕЛО — это кладезь информации. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Если Вы настроитесь на одну волну со своим телом, то оно само скажет Вам, когда оно нуждается в отдыхе, а когда в любви и признательности.
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Тело Ваш друг, только если Вы будете поддерживать эту дружбу.