Uneori nu poti schimba o situatie - fie nu o poti schimba suficient de repede, fie nu iti doresti o schimbare atat de drastica, insa oricum ar fi, vrei sa te simti mai in largul tau.

Viata nu ne ofera intotdeauna ceea ce ne dorim atunci când ne dorim, ci lucrurile si evenimentele se aseaza in felul lor, la momentul lor.
Schimba-ti modul in care vezi lucrurile, convingerea si parerea despre situatia respectiva - si asta te va ajuta sa-ti schimbi atitudinea.
1. Recunoaste fata de tine insuti ca nu esti fericit.
Nu poti schimba nimic daca nu recunosti ca ceva trebuie schimbat. Iesi din cercul vicios al dorintei ca lucrurile sa fi fost altfel si asuma-ti raspunderea pentru gandurile si reactiile tale la evenimente si la oameni.
2. Trebuie sa intelegi ca optimismul este o alegere.
Nu esti nascut cu o atitudine pozitiva sau negativa.
Incearca sa gasesti intotdeauna trei sau cinci parti pozitive in orice situatie dificila si scrie-le ca sa le intelegi mai bine.
3. Foloseste cuvinte pozitive.
Foloseste afirmatii de genul "Sunt increzator" sau "Voi gasi o solutie" pe tot parcursul zilei. Cuvintele pe care le folosesti cand vorbesti au un mare impact asupra atitudinii si a perspectivei tale emotionale.
4. Iesi cu prieteni care emit energii pozitive.
Incearca sa te inconjori de prieteni care emana energie pozitiva.
5. Spune cate o afirmatie inspirationala in fiecare zi.
Gaseste un citat cu o semnificatie deosebita pentru tine si spune-l cu voce tare in fiecare dimineata. Cand spui, de exemplu, "Ceva minunat se va intampla azi," iti directionezi energia catre ceva pozitiv si plin de anticipare. Este o metoda foarte simpla si eficienta pentru re-educarea subconstientului - si este confimata atât de culturile antice, cat si de dovezile stiintei moderne.
Tine cont de aceste sfaturi care iti pot modifica perceptia - si iti pot imbunatati atitudinea. Chiar daca nu poti schimba situatia, iti poti modifica reactia mentala si fizica.
#Gindestepozitiv#Succesonline#lucruonline#FaberlicMoldova@tatianacv_faberlic