Как отметят День города в Петербурге?
Уже завтра, 27 мая, нашему любимому Санкт-Петербургу исполняется 321 год. По традиции в 10:00 пройдет возложение цветов к Медному всаднику. Там же с 11:00 на экранах запустят поэтическую видеопрограмму.
С 11:00 в Петропавловской крепости начнется концертная программа с музыкой и танцами на Соборной площади и на сцене в Нарышкином бастионе.
В 16:00 на сцену выйдет Сергей Рогожин, а после прозвучат каверы на советские и российские хиты.
Остальные мероприятия запланированы на другие дни:
• с 30 мая по 2 июня — Фестиваль ледоколов;
• 31 мая в 21:30 — концерт «Классика на Дворцовой»;
• в ночь с 31 мая на 1 июня — концерт «Музыка Дворцового моста»;
• 1 июн
Зарядка для ушей бодрит лучше, чем чашка кофе!
• Поместите обе ладони за уши и, загнув их, с силой прижмите к голове.
• Захватите мочки ушей пальцами и начните оттягивать их вверх, вниз и в стороны, вращать по часовой стрелке. Делайте это осторожно, мягко, ни в коем случае не усердствуйте.
• Положите ладони на уши и начните их поглаживать и растирать.
• Кончиками пальцев помассируйте слуховые отверстия и козелки.
• Положите ладони на уши и сделайте несколько пружинящих движений, как бы образовывая воздушную подушку. Это упражнение способствует улучшению слуха.
• Чтобы помочь естественному процессу очистки ушных проходов от серы, полезно время от времени выполнять следующие упражнения.