Алла Головань

Печёнка в сметане — самый вкусный и нежный рецепт! Как сделать мягкой и сочной?

Ингредиенты:
- Печень — 500 г (куриная, говяжья, свиная или индюшиная)
- Лук — 2 шт. (крупные)
- Растительное масло — 3 ст. л. (для жарки)
- Мука — 3 ст. л. (для панировки печени)
- Сметана — 200 г (жирность 20%)
- Бульон или вода — 100 мл (по необходимости)
- Соль и чёрный перец — по вкусу
- Лавровый лист — 1 шт. (по желанию)
- Зелень (петрушка, укроп) — для подачи
Приготовление:
1. Начинаем с лука. Разогреваем сковороду на достаточно сильном огне, добавляем растительное масло. Нарезаем лук — его должно быть много, ведь печёнка идеально сочетается с луком! Выкладываем его на сковороду и даём хорошо поджариться.
2. Пока лук жарится, подготавливаем печень. Осматриваем, удаляем плёнки и жилки. Если попадаются желчные прожилки — обязательно вырезаем, чтобы не было горечи. Каждую печень делим на две части — она уже анатомически разделена, нам остаётся просто разрезать.
3. Промытую и подготовленную печень складываем в полиэтиленовый пакет, добавляем муку и хорошо встряхиваем, чтобы каждый кусочек равномерно покрылся.
4. Когда лук ещё не стал золотистым, выкладываем сверху печень. Важно: печень пока не солим, чтобы она не пустила сок и осталась сочной.
5. Жарим на умеренном огне, даём печени хорошо схватиться с одной стороны, затем аккуратно переворачиваем. Важно не пересушить её — внутри она должна оставаться чуть розовой, но не сырой.
6. Увеличиваем огонь до максимума и добавляем сметану. В процессе нагрева она станет жиже, а мука на печени загустит соус, придавая ему нужную консистенцию. Если соус получается слишком густым — добавляем немного воды или бульона.
7. Перемешиваем печень со сметаной, убавляем нагрев и тушим несколько минут, пока она окончательно не дойдёт. Теперь можно посолить и добавить чёрный перец.
Совет: Чтобы убедиться, что печень готова, разрежьте один кусочек — внутри не должно быть серо-коричневого сырого цвета, но и пересушивать её не стоит.
В результате получается густой, ароматный сметанный соус с жареным луком и нежной печенью. Подавать можно с гречкой, картофельным пюре или просто с хлебом, макая его в соус. Получается очень вкусно!
Советы, чтобы у тебя всё получилось идеально:
– Лук — не жалей! Его должно быть много, он даёт сладость и сочность. Хорошо обжаренный лук — половина вкуса в этом блюде.
– Печень обязательно перебери. Даже у куриной бывают жилки или кусочки желчи — их лучше убрать, чтобы не испортить вкус.
– Соль — только в конце! Если посолить печень сразу, она даст сок и станет суховатой. Ждём, пока схватится, и только потом солим.
– Мука творит чудеса. Она делает лёгкую корочку и помогает загустить соус. Не пропускай этот шаг — вкус будет насыщеннее.
– Не пересуши! Печень должна остаться нежной внутри. Как только перестаёт быть розовой, выключай. Пусть доходит в соусе.
– Сметану лучше брать 20% и жирнее. Слишком жидкая может свернуться, особенно если добавлять на сильный огонь.
– Бульон или вода — по ситуации. Если хочется больше соуса — смело подливай. Главное, не превращай в суп.
– Хочешь вкуснее? Добавь в сметану щепотку мускатного ореха или чайную ложку горчицы — это придаст пикантность.
– Подавать можно с чем угодно: пюре, гречка, булгур — или просто с хлебом, макая его в тёплый сметанный соус. Это чистое удовольствие!
#печёнка #курица #рецепты #кулинария