Всё простые упражнения приносят самый хороший результат главное не лениться и не обязательно делать утром в любое время можно но правильно здесь написали с давлением не надо
А что у нее плохо получилось? Нормально, главное кому надо возьмёт на заметку, мне с моим давлением подобрали чуть другое, но ещё раз , не важно кто это показывает, главное самим жопу не лень оторвать и делать, а вечером за два часа до сна надо делать
Комментарии 6
Всем здоровья))