"Куриный рулет в бутылке".
Нам потребуется:
Курица — 1 Штука
Грецкие орехи — 100 Грамм
Желатин — 30 Грамм
Чеснок — 2 Зубчика
Соль и приправы — По вкусу
Приготовление (ДОСТАТОЧНО простое):
1. Для этого рулета можно брать целую курицу, а можно готовое филе (если любите постные рулеты). Кроме этого, мясо можно приготовить двумя способами: отварить, сделав бульон прозрачный (с овощами и зеленью), а можно протушить, как в нашем варианте.
2. Отправляем мясо на сковороду, не добавляя никаких жиров! Поставьте слабый огонь и начинайте тушить мясо.
3. Посолите и поперчите мясо, накройте крышкой и продолжайте тушить.
4. Тем временем разводим в теплой воде желатин. Он должен постоять и пол
Шоколадный кекс
Ингредиенты:
250 г мягкого масла
250 г сахара
250 г яиц (5 шт среднего размера)
200 г муки
50 г какао хорошего качества (без добавок в виде молока и сахара)
5 г разрыхлителя
Приотовление:
Духовку разогреть до 180С
Масло и сахар взбить до получения светлой массы, добавить яйца, муку, предварительно просеянную с разрыхлителем и какао, перемешать до получения однородной массы.
Выложить в подготовленную форму тесто.
Выпекать до готовности, 45 - 55 мин. Готовность проверить тонкой деревянной палочкой.
Декор по вкусу.
Приятного аппетита!
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Отличный рецепт для сладкого чаепития! Сохраняйте рецептик!
3 идеи для питательного завтрака
1. Банановая гречневая каша
Ингредиенты:
Гречневая крупа — ½ стак.
Вода — 1 стак.
Молотая корица — ½ ч. л.
Соль — 1 щепотка
Банановое пюре — 100 г
Банан — ½ шт.
Орехи, мед, изюм, семена чиа
На 100 г — 136 ккал
Приготовление:
Варим кашу на воде с добавлением соли и корицы.
Добавляем в готовую кашу пюре банана и перемешиваем.
Сервируем.
2. Пудинг из чиа
Ингредиенты:
Семена чиа — 4 ст. л.
Молоко — 300 мл
Мед — по вкусу
Ягоды
На 100 г — 171 ккал
Приготовление:
Смешиваем чиа с молоком и медом в емкости.
Охлаждаем (до 6 часов).
Подаем, украсив ягодами.
3. Пшенная каша со шпинатом
Ингредиенты:
Пшено — ½ стак.
Вода — 1 стак.
Шпинат — 2 горсти
Яйцо