Инна А

Или пробовали? Делитесь в комментариях после прочтения статьи. А в ней вас ждут рецепты конфет из фасоли, черной смородины и тыквы  Получаются с приятной кислинкой КБЖУ на 1 конфетку (25 г) ~ 57/2/2/8 На 8 шт.: 100 г замороженной чёрной смородины 25 г кокосовой муки 15 г кокосовой стружки + на обвалку 40 г кураги 30 г мёда Способ приготовления: Еще один рецептик с бобовыми! Фасоль не чувствуется, она здесь для нежной текстуры.  Ингредиенты: 50 г белой фасоли  30 г кокосового масла  20 г меда 40 г кокосовой стружки  60 г шоколада для глазури (я брала какао тертое, оно без сахара) 1. Фасоль замочить на ночь. промыть и отварить до мягкости. 2. Масло растопить. Измельчить фасоль блендером с маслом и медом. 3. Смешать со стружкой. Сформовать конфеты, убрать в холодильник на пару часов. 4. Шоколад растопить на водяной бане и обмакнуть каждую конфетку в шоколад. По желанию посыпать стружкой. Ингредиенты: 40 г темного шоколада 50 г арахисовой пасты 50 г тыквенного пюре ⠀ 1. Тыкву необходим