Людмила Качан (Лепетинская)

Всем привет! В последнее время мои нагрузки увеличились - да и ваши тоже. Поэтому статьи, как и обещала, будут более компактными, установочными, структурированными. Тем, кто с утра посмотрел эфир Премиум-клуба, этот материал пригодится в качестве дополнительного "закрепителя" знаний и стимула к действиям. Кто еще не посмотрел - приходите. Речь идет о главных генераторах энергии - печени и надпочечниках. Словом, пришло время прекратить игнорировать печень, создать ей комфортные условия труда и дать ей возможность свободно вздохнуть. Системникам нашим, конечно, респект: у всех, кто практикует хотя бы год, триглицериды и другие анализы в норме. Печень может достойно, с комфортом выполнять свои метаболические задачи (регуляция глюкозы и инсулина) только при нормальном состоянии гепатоцитов и рабочем механизме детоксикации. Когда в ней по разным причинам накапливается избыточное количество жира, возникают проблемы, которые могут привести к такому состоянию, как жировой гепатоз. Мы