🎄 Скоро Новый год

Столы ломятся от еды, бокалы наполняются, праздники длятся не один день -
и каждый год одно и то же:
тяжесть, вздутие, усталость, «не хочу ничего, кроме сна».
А ведь дело не в том, что мы переели.
📌Чаще - в том, что организм просто не справляется с нагрузкой.
Жирная еда, алкоголь, сладкое,завтрак - вечером,
для тела это настоящий марафон без подготовки.
Хорошая новость:
к праздникам можно подготовиться заранее,
чтобы есть всё, наслаждаться моментом
и не расплачиваться самочувствием на следующий день.
От меня для вас - «НОВОГОДНЯЯ АПТЕЧКА» это базовый минимум,
который помогает прожить новогодние застолья
легко и безболезненно.
📩 Все подробности в моем чате!
💬ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ✨