ЧУДО-ДИЕТА ЛЕСЕНКА
Худеем невероятно быстро и эффективно! Девочки, это блеск! Я такого еще
не видела ни разу)) И не поверила бы, если не проверила сама. Слабо?
Очень просто :) Меню диеты Лесенка на 5 дней
1 день, 1 ступень «Очищающая»
В течение дня Вам необходимо съесть 1 кг яблок, выпить не менее 1 литра
воды и принять 6-8 таблеток активированного угля (по 1 таблетке каждые 2
часа). 2 день, 2 ступень «Восстанавливающая»
За день Вам необходимо выпить 1 литр нежирного кефира и съесть примерно
600 гр. маложирного творога. Плюс необходимо пить чистую воду или
минералку без газа.
3 день, 3 ступень «Энергетическая»
На третьем этапе Ваш рацион на день: 2 столовые ложки меда, 300 гр.
и